Reflü belirtileri ve tedavisi konusuna reflünün tanımını yaparak başlayalım. Reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması demektir. Mide asidinin yemek borusunu tahriş etmesi sonucu hastada yanma hissi başlar. Bunun nedeni ise midenin girişinde, mide asidinin yemek borusuna kaçmasını önleyen kapağın görevini yapamamasından kaynaklanmaktadır. Reflü belirtileri arasında yutma güçlüğü, kanama, boğulma hissi, öksürük görülmektedir. Ses kısıklığı, kilo kaybı, alkol ve sigara kullanımı, yağlı yiyecekler, aşırı beslenme ve şişmanlık reflü oluşumunu kolaylaştırmaktadır. Reflü hastaları için uygulanan 3 yöntemden biri hastanın beslenmesini düzenlemesidir. Aşırı beslenme yerine az ve sık yemeli, yatmadan 3 saat önce yemeyi kesmeli, çay, kahve, çikolata ve asitli içeceklerden uzak durmalı, acı, baharatlı ve çok yağlı yiyecekler tüketmemelidir.
Tedavide uygulanan ikinci yöntem ilaç tedavisidir. Asit salgısını azaltan ilaçlar kullanılarak hastanın rahatlaması sağlanır. Son yöntem ise cerrahi tedavidir. Reflü hastaları yatarken tamamen düz olarak yatmamalıdır. Bu amaçla tasarlanan reflü yastıkları da hastaların yardımcısı olmaktadır. Reflü hastalığı Avrupa’da da çok yaygın olan bir hastalıktır. Reflü tedaisinde bitkisel yöntemlerden de destekleyici olarak yarar sağlamaktadır.
Mide yanması şikayeti olan reflü hastaları şikayetleri başladığı zaman 2 yudum süt içerler ise ve her mide yanmasında bunu tekrarlarlarsa 10-15 gün içinde şikayetlerinin azaldığını görecekler. Bu tedavide önemli olan, süt oda sıcaklığında ya da soğuk olarak içilmelidir. Kesinlikle sütü ısıtarak içmemelisiniz. Süt içemeyen için diğer bir öneri de havuç suyudur. Bir bardak taze sıkılmış havuç suyu da reflüye karşı iyi bir koruyucudur. Son yıllarda bitkisel tedavi yöntemleri her hastalık alanında destekleyici tedavi olarak kullanılmaktadır. Ancak şunu unutmamalısınız. Öncelikle doktora giderek hastalığın kesin tanısı koyulmalı ve tedavisi uygulanmalıdır. Sadece bitkisel ürünler ile hastalığı tedavi edemezsiniz. Reflü hastalığının birçok sebebi olabilir.
Stres, psikolojik, aşırı nikotin ve alkol tüketimi, yanlış beslenme sebepler arasında yer almaktadır. Reflü hastalarının ilk yapması gereken beslenme alışkanlıklarını değiştirerek hayatlarını düzene sokmaktır. Dikkat edilir ve doktorun önerdiği tedaviye düzenli olarak uyulur ise reflü hastalığından kısa zamanda kurtulmanız mümkündür.
