Kolesterol Değerleri

Ahmet Maranki kolesterol düşürücü bitkiler üzerine yaptığı çalışmalar sonucunda; zencefil, kantaron otu ve zerdeçalın kolesterol düşürücü etkisi olduğunu bulmuştur. Kolesterol belirtileri genellikle insanların yanlış beslenme düzenine sahip olmasından ya da genetik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Bazı insanlarda son derece dengeli beslendiği ve düzenli egzersiz yaptıkları halde kolesterol belirtileri görülmektedir. Bu durum bu kişilerin genetik olarak normal kolesterol değerleri üzerinde bir kolesterol üretimi yaptığını göstermektedir. Kolesterol nasıl düşürülür sorunun en genel yanıtı; dengeli beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktadır.
Dünyada her geçen gün sayısı artış gösteren kolesterol hastalarının genellikle sorduğu ilk soru, kolesterol değerli nasıl olmalı şeklindeki sorulardır. Normal kolesterol değerleri tek bir bileşen ile değil, toplanda 3 kolesterol türünün tamamının normal kabul edilen değerlerde olması ile anlaşılır. Bu üç değer; Ldl kolesterol, hdl kolesterol ve total kolesterol değerleridir. Ldl kolesterol olarak adlandırılan bu madde, aslında halk arasında kötü huylu yani zararlı kolesterol olarak bilinmektedir. Hdl kolesterol ise iyi huylu olarak adlandırılan bir maddedir. Her ne kadar bu maddelere kolesterol dense de ve normal kolesterol değerleri saptanırken bu maddeler ölçülse de, aslında bu maddeler kolesterol değil lipoproteinlerdir. Ldl kolesterol değerleri denirken kastedilen, kandaki kötü huylu lipoproteinlerdir. Lipoproteinler kanda bulunan kolesterol maddesini taşıyan protein yapılarıdır.
Kolesterol değerleri nasıl olması şeklindeki sorulara en kısa cevap; ldl kolesterol değerleri 120′in altındayken, hdl kolesterol yani iyi huylu kolesterol değerleri 40′ın üstündeyse kişi normal kolesterol değerleri ile kolesterol hastası değildir. Total yani toplamdaki normal kolesterol değerleri de 200′ün altında olan kişiler, kolesterol hastası değildir. Bu üç koşulun tamamını sağlayamayan kişilere kolesterol hastası tanısı konulabilir.
Normal kolesterol değerleri totalde 200′ün üzerinde olan, ldl kolesterol değerleri 120′nin üstünde olan ya da hdl değerleri de 40′ın altında kalan kişiler kolesterol düşürücü bitkiler ile kan kolesterol değerlerini düşürebilirler. Haşlanarak suyu içilen kolesterol düşürücü bitkiler, düzenli olarak her gün kullanıldığında 3-4 hafta içerisinde kan kolesterol değerlerinin normal kolesterol değerleri seviyesine gelmesini sağlayacaktır. Kolesterol değerleri kaç olmalı sorusunun cevabı işte bu şekildedir.