Evlilik öncesinde çeşitli zayıflama teknikleri ile formunu yüksek oranda koruma sağlamayı düşünen kadınların evliliğin ardından aldıkları yüksek orandaki kilolar elbette onları mutsuz etmek için yeterli hale gelebilir. Kilo almanın bilhassa hali hazırda kilolu ve ya balık etli olanlar için çok daha rahatsız edici olması evliliğin kendisini de ciddi sıkıntılar içerisine sokabilmektedir. Diyetislerden sahip oldukları deneyim ve önerilere göre ise evliliğin ilk yıllarında hızla artan kilolar ilk yılda çoğunlukla 5 ile 10 kilo arası artış göstermektedir ve ilerleyen yıllarda da bu kilo artışı daha düşük seviyede de olsa devam ediyor. Erkekler de bu durum ise kadının bu hızlı kilo alışını artık kendilerine değer vermeme ya da ilişkiye emek göstermeme yönünde algılanır. Evlilik öncesinde ince ve fit bir vücuda sahip olan eşlerinin ise evlilikten sonra bu kadar kendilerini salmalarına anlam veremezler. Bu sorun evli çiftlerin cinsel sorunlar yaşamasına dahi sebep olabilir ve sebeplerini iyi analiz etmek gerekmektedir. Evlilikten sonra kilo almanıza sebep olabilecek durumlardan bir kaç tanesini ise yazımızda bulabilirsiniz.
Evlilik Öncesi Hızlı Kilo Verilmesi
Gelinler genel olarak düğünlerinde, nikâhlarında ve yahut kutlamalarda daha iyi görünebilmek için hızlı ve dengesiz bir şekilde kilo vermelerine neden olabilecek diyetlere başvuruyorlar ve olmaları gereken kiloların çok daha altına inerler. Fakat bu tip hızlı diyetlerin bırakıldığı anda ise çok daha hızlı bir şekilde kilo almaya sebep oldukları bilinen bir gerçeklerdendir.
Eşten Etkilenme Durumu
Evliliğin ardından ise yenilen yemeklerin artık ortak olarak yenmesi kadınların eşlerinin yediği yemek veya porsiyonlardan etkilenmelerine neden olabilir. Böylelikle erkek bünyesine göre normal kabul edilebilecek fakat kadınlar için fazla olacak porsiyonlar kilo alımına sebep oluyor.
Hareketsiz Hayatın Varlığı
Genç ve ya bekârken çok daha fazla dışarı çıkan, gezen, arkadaşlarıyla görüşen, tatil yapan ve ya sosyal aktivitelere katılan kadınlar evliliğin ardından çok daha fazla evde vakit geçirmeye başlamaktadırlar. Bu hareketsizlik te evlilikte sonra alınan kiloların sebeplerinden birisi haline gelmektedir. Bu sıkıntıyı atlatabilmek için harekete geçirmek ve ya beraber yapmaktan keyif alacağınız outdoor aktiviteleri yapınız.
