Hastalık da sağlık da insanlar içindir. Bir günü diğer günün tutmayan insanların hayatlarında her an her şey yaşanabilir. Sağlık sorunları da bir insanın hayatı boyunca hiç ummadığı bir anda yaşayabileceği bir olumsuz durumdur. Yaşadığımız şu yıllarda her ne kadar sağlık alanında gelişmeler baş göstermiş olsalar da yine de insanların başına sağlık sorunları gelebilmekte ve bazı basit rahatsızlıklar can sıkıntısı yaratabilmektedir. Birçok kişinin en az birkaç defa dahi olsa hayatı boyunca yaşadığı bir sorun vardır ki o da baş dönmesidir. Baş dönmesinin birçok farklı sebebi olmakla birlikte en temel sebepler yazımızın devamında bahsettiğimiz sebeplerdir. Eğer ciddi bir şekilde tekrar eden baş dönmeniz var ise mutlaka bir doktora görünmeli ve uzman görüşü almalısınız. Allah göstermesin baş dönmeniz çok ciddi rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Teknoloji ve bilim ne kadar gelişmiş olsa da erken teşhis ve tanı hala önemini korumaktadır. Daha sağlıklı ve huzurlu günler geçirmek için sağlığınıza dikkat etmeyi sakın ihmal etmeyin. İşte baş dönmesine sebep olabilecek bazı durumlar.
Yorgunluk
Baş dönmesinin en yaygın sebeplerinden bir tanesi baş dönmesidir. Uykunun iyi alınamaması, iş yoğunluğu, strese bağlı vücut yorgunluğu baş dönmesinin ortaya çıkmasında etkili olmaktadır. Baş dönmesinin sebebi yorgunluk ise yeteri kadar dinlenme sonrasında sorun ortadan kalkacaktır.
Uyku düzensizliği
Uyku düzensizliği vücut fonksiyonlarının yeteri kadar sağlıklı çalışmasına engel olmaktadır. Belirli bir ilerleyişi olan vücut fonksiyonlarının olması gerektiği gibi gidemediği durumlarda baş dönmesi kendini gösterebilir ki uyku vücudun olması gerektiği gibi çalışması açısından çok önemlidir. Yeteri kadar uyunur ise uyku düzensizliğine bağlı baş dönmesi sorunu ortadan kalkacaktır.
Kan şekerinin ve tansiyonun düşmesi
Kan şekerinin ve tansiyonun düşmesinin birçok farklı sebebi vardır. Her ne şekilde olursa olsun kan şekeri ve tansiyon olması gerekenden çok daha alt seviyeye düşerse vücudun dengesi bozulacağı için baş dönmesi ortaya çıkabilir. Tansiyon ve şekerin düzene girmesi ile birlikte meydana gelen sorun kendiliğinden ortadan kalkacaktır.
Kulak iltihabı oluşumu
Kulak içinde bulunan çekiç, örs ve üzengi üçlüsünden oluşan yapı dengede kalmayı sağlamaktadır. Eğer burada meydana bir sorun gelir ise dışa vurumu baş dönmesi olarak hissedilebilmektedir. Aynı şekilde kulakta meydana gelen iltihap da baş dönmesine sebep olmaktadır. Kulaktaki sorun ortadan kalktığı vakit baş dönmesi şikayetleri de azalacaktır.
